Cómo preguntar cómo va algo sin sonar a que estás vigilando

Cuando necesitas saber cómo va una tarea o un proyecto sin sonar a que estás encima de la persona a cada rato, especialmente si llevas días sin ver movimiento en el tablero. Usar cuando pregunten cómo pedir una actualización sin agobiar, qué decirle a alguien que lleva días sin actualizar su tarea, cómo preguntar el estado sin que parezca que desconfías, qué frases usar para hacer seguimiento sin caer en la microgestión, o cómo escalar un silencio sin quemar la relación.